Hepimiz elbette seviyor ve seviliyoruz…
Ancak her kavramda olduğu gibi sevgide de bu karışıklığın yaşanıyor olduğunu görmekteyiz.
Bağımlılıkta olduğu gibi sevgi ile birlikte düşünülen; ilgi, değer verme, güven, kabul görme, kendinden verme, neşe ve incinebilirliktir. Ancak bu duygular sevgiye güç vererek, eşlik eder.
Sevme Sanatı adlı eserin yazarı Erich Fromm’ a göre sevgi;
“ İlgi, saygı, sorumluluk ve bilgiden kaynaklanan üretkenliğin ifadesi;
Sevilen kişinin gelişimi ve mutluluğu için çabalamaktır.”
Sevgi;
Kendi içimizde hissedip, geliştirdiğimiz ve dışarıya doğru yayılan, yansıyan bir durumdur. Bence…
O enerjidir…
Karşılıksızdır…
Yayılgandır…
Hiçbir nesneye ihtiyacı yoktur…
Sevgiye ihtiyacımız olduğu tartışılmaz bir geçektir. Öncelikle kendimizi sevmekle başlamalıyız. Kendisini sevmeyen, sevemeyen insanın yüreğinde sevgiyi hissetmesi,
büyütmesi ve başkalarını sevmesi olanaksızdır. Sevgi çok önemli olmakla birlikte, bağımlılığa dönüştürmemeye hassasiyet göstermeliyiz.
Sevgiye ihtiyacımız olduğu tartışılmaz!
Amacımız bağımlılık ile sevgiyi birbirinden ayırt ederek, ihtiyacımız olan sağlıklı sevgiyi yaşamak ve yaşatmak olmalı… Sevgi ilişkilerinde sadece siyah- beyaz, iyi- kötü ya da o veya bu değil… Karmaşık biçimde hepsi bir arada yaşanmaktadır.
Bu düşüncelerin aksini düşünenler de olabilir. “ Sevgisizde yaşana bilir.” Denilebilir.
Ancak;
Sağlıklı ilişkilerin temelini oluşturan kendimizi sevmek, başkalarını sevmek ve hayatı sevmek gibi duyguların geliştirilebilmesi çok zor olacak… Hatta mümkün olamayacaktır…
Sevgi, bize zaman zaman iyi- kötü durumlar yaşatabilir…
Ama sevgiden asla vazgeçmemeliyiz!
Kendimizden başlayarak, tüm insanları ve canlıları sevmeliyiz!
Sevdiklerimizi;
Sahiplenmeden,
Özgürlüklerini kısıtlamadan,
Özgüvenlerini yıkmadan,
Yeteneklerini geliştirmelerine destek olarak,
En önemlisi kendimiz olarak,
Mutluluğu ve üzüntüyü paylaşarak,
Sağlıklı sevgiyi hissetmeli, yaşatmalıyız!
Sağlıklı sevgide; birey kendisini hayata ve diğer insanlara bağlı hisseder, kime güvenip, kime güvenmeyeceğini bilir. Sağlıklı ve olgun sevgiyi yaşayan hayal kırıklığı ve acıyla başa çıkmayı bilir.
Sağlıklı ilişkilerin yalnızca kendimiz olmayı başardığımızda gerçekleşeceğini, kendimizi bilmenin- tanımanın, kendimize yeterli olmanın; sevgimizin ve özgürlümüzün anahtarı olduğunu bilmeliyiz.
Bildiklerimiz ışığında duygularımızı tekrar gözden geçirelim mi?
|