Zamanlar içinde güzel ve olgun diye daha önce başlık atmıştım…
Zaman kelimesinin saatlerle ilgisi var mıdır ? Yokmudur ? Ne dersiniz….!
Zamanı durdurmak , geri almak yada ilerletmek mümkün müdür.? kimbilir belki bir gün gelir teknolojik ve sosyolojik bir ilerleme olur ve biz bunu geçekleştirebiliriz. Kim bilir?
Günümüz insanı zamanın peşinde koştukça, alımlı bir şekilde ilerliyor ve çeşitli yorgunluklar, mücadeleler içinde devinip dururken kendisini ve sağlığını ihmal ediyor gibi?
Tabii ki, hastalık hastalarını kastetmiyorum, bu tip insanların hastalıklarını yakından takip ettiğini ve sürekli en ufak rahatsızlığında doktorları ziyaret ettiğini biliyoruz.
Erken teşhis ve gerekli yardımı bilgili ve ehli yerlerden alabilmek öncelikli ama siz siz olun……yne tedbiri elden bırakmayın.
Başımıza açtığımız bu hastalık senaryoları hep bizim aşırı hızımızdan, kendimizi es geçmemizden ve bazı sorunlarımızı içimize atmamızdan kaynaklanıyor, bunu da bilelim.
Çocuklukta edindiğimiz alışkanlıklar yada paradigmalarda cabası…
DNA faktörünüde unutmamak gerekiyor, hani ırsi denilen cinsten..
Lakin yaratıcının bize vermiş olduğu akıl ve güçle her şeyin bir çaresi vardır ve önlem almak yada olanı değiştirmek her zaman mümkündür.
Yeter ki isteyelim , kendimize inanalım, biraz sağlığımıza ve düşüncelerimize özen ve ihtimam gösterelim.
Düşünce gücüyle yapabileceklerimizin çok az olduğunu düşünenlerden değilim.
İyileşme ve olgunlaşma gücü bizde ve sağlık, neşe, mutluluk içimizde.
İç görülerimiz ve içimizde ki çocuğu hareket geçirmekte fayda var.
Gelin hangi düşüncelerimizin neye sebep olduğununa daha bir yakından bakalım.
Çeşiltli verilere ve bilimsel kaynaklara göre, mesela:
ACI: Olası nedeni: Suçluluk duygumuz ve gereksiz kendini yargılamalar.
Yeni kaynak düşünce ise: Geçmişime sevgiyle ve hoşgörü ile bakıyorum. Geçmişimi ve beni üzen bütün olayları bırakıyorum. Artık ben huzurlu ve dingin bir hayat tarzı seçiyorum
ALKOLİZM: Kendini yetersiz ve anlamsız hissetme. Yararsızlık ve bastırılmış suçluluk.
Yeni kaynak düşünce ise: Ben an da yaşıyorum. Kendi değerimi biliyorum ve anlamayı seçiyorum .Kendimi seviyor ve onaylıyorum. Ben benim. Bağımlılıklarımdan özgürleşmeyi seçiyorum.
ALZHEİMER Hastalığı: Umutsuzluk ve çaresizlik hisleri. Aşırı öfke biriktirme.Dünya ile ilişkiyi red etme.
Yeni kaynak düşünce: Geçmişimi bağışlıyorum.Hayatta daha iyi bir yol mutlaka vardır.Hayatın neşesini ve mutluluğu kabul ediyor , ilerliyorum.
ANOREKSİ : Kendini reddetme ve vaz geçme.Aşırı biriktirilmiş korku. Nefret duyguları.
Yeni kaynak düşünce: Kendimi olduğum gibi kabul ediyorum. Yaşamayı seviyorum ve mutlu, sağlıklı olmayı seçiyorum. Kendim olmak güvenli ve bana iyi geliyor.
YÜKSEK ATEŞ: Yakıcı öfke, biriktirilmiş kızgınlık.
Yeni kaynak düşünce: Biriktirmiş olduğun tüm öfke kalıplarını ve bende huzursuzluk yaratan sağlıksız düşünceleri teslim ediyorum. Ben, sevgi ve barışın huzur dolu ifadesiyim .
Günlerin size getirdiği sadece telaş olsun…
Telaşın bizde ki devinimini bir daha ki yazıda incelemek ve sizlerle paylaşmak üzere sağlıcakla ve dünyada kalın….Sizi hiç bir şey üzmesin…Sevgilerimle…
|