|
Hayatı daha keyifli ve mutlu yaşamak yaşatmak varken;
Kompleksler niye?
Kendimizle yüzleşmemek, fark etmemek, farkına varmamak gibi kaçışlar…
Kelime anlamı karmaşıklık olsa da kompleks; çok boyutlu ve derin bir konudur. Normal sınırların üstüne çıkan duygu halleri, içimizde yaşadığımız, bize ve çevremize sıkıntı veren tepkilerdir. Psikolojik bir rahatsızlıktır.
Bilinçsizce ruhsal yaşantıyı etkileyen düşünce karışıklıkları kişiyi, çevresinden birisine ve ya birilerine karşı aynı seviyede olma, ya da üstün olma çabası içine sokar.
Küçük yaşlardan itibaren yetişme tarzlarına bağlı olarak ortaya çıkan komplekslerimizin nedenleri;
Objektif olmayan kıyaslar,
Sahip olunan şeylerin dünyadaki en güzel şeylermiş gibi çocuğa lanse edilmesi,
Çocukluk döneminin kötü geçmesi,
Anne –baba-öğretmenlerin ve çevrenin çocuğu sürekli eleştirmeleri,
Aşağılama,
Aile içinde çok fazla kavga,
Başka çocuklarla mukayese edilme,
Yoksulluk,
Çocuğun temel ihtiyaçlarının zamanında karşılanmaması, baskılanması,
Anne baba ayrılığı, üvey evlat-besleme konumları,
Gelir dağılımında ki adaletsizliği yekinen yaşayan çocuklar da gelişen öfke, kızgınlık ve eziklik duyguları;
Nefret, kıskançlık, önyargı, üzüntü gibi kompleks duygulara dönüşebildiği gibi, yalan söylemede bu duygulara eşlik edebilir.
Hayatta en karşılaştığımız kompleks türleri aşağılık kompleksi ve büyüklük kompleksidir.
Kendine olan güvensizlik ve yetersizlik duygusu ile kişi, her sözden veya davranıştan alınır, kırılır, küser.
Kimseyi beğenmez tavırlar takınır.
Sürekli insanları eleştirir.
Ona buna çamur atar.
Olayları kendi ekseninde görmeye çalışanda da büyüklük kompleksi vardır.
Büyüklük kompleksinde de kişinin kendinden kaçışı ve beğenmeyişi vardır.
Kişi kendisinden rahatsızlık duymaktadır. Bunu bastırmak için kendini olmak istediği şekilde görür ve çevresine bu konumdan seslenir.
Çok konuşabilir,
Yalan söyleyebilir,
Erdemliliği, dürüstlüğü, sevgisinin yüceliğini anlatmaya çalışır durur…
Psikolojinin temel kuramından habersiz, kendini sürekli öven insanın söylediklerinin tersini algılamalı…
Narsislikte de benzer duygularla kişi yetersizliğinin acısını bastırmak için çok çalışır, başarılı olmaya gayret eder.
Başkalarını sürekli kusurlu görür.
Aşırı şekilde protokolcü,
Çok kibar davranışlar,
Aşırı şüphecilik, kuşkuculuk,
Alınganlık özellikleriyle kendine ve çevresine zarar veren bireylerle yaşam her anlamda çok zorlaşır.
Hayatı daha keyifli yaşamak- yaşatmak adına kendimizin ve davranışlarımızın farkına varmalıyız. Hata da direnmemeliyiz...
Farkındalığımızı geliştirmek her sorunun en köklü ve pratik çözümüdür.
|
.jpg)
.gif)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg){kind=small}
Ekleyen: Özlem DEMİRER 
Tarih: 25.4.2011 
İzlenme: 
Yazdır:
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
(1).jpg)
